お口ポカーンのお子様は、最近多い花粉症などの影響もあり
鼻が詰まっており、お口での呼吸！すなわち口呼吸をしていることが多いです
お口は本来物を食べるところ、お鼻は呼吸をするところ、と言われていますが

鼻呼吸の役割を簡単に上げます

①鼻呼吸は、口呼吸より抵抗が５０％増えるので、酸素を取り込む量が２０％増える
②鼻呼吸で、吸い込む空気の温度、湿度が上がる、肺では３７度になる
③鼻呼吸は、細菌などを除去する
④運動時の鼻呼吸は、有酸素運動の効果がある
⑤鼻は１酸化炭素の貯蔵庫であり、健康維持に大切で、心臓発作、脳卒中の予防

口呼吸での弊害

①猫背になりやすい
②口腔内では、脱脂状態になり、乾燥して酸性になり、歯茎が晴れやすい
③バクテリアが増えて、口臭のゲインとなる
④舌が下がり、顎骨の成長に悪影響する